노유민 다이어트1 쌈채소 다이어트/ 쌈채소 씻는법 세척법을 알아보아요 노유민씨가 다이어트에 성공해서 화제였는데요. 운동도 열심히 하시며 관리 받으셨지만 식이요법도 비교적 간편해서 인상적이었어요. 삼시세끼를 챙겨먹되 모든 음식을 상추, 깻잎, 양상추 등 쌈채소에 싸먹기! 쌈싸먹기! 그리고 찬물대신 따뜻한 물 먹기 라고 합니다. 저도 제가 봤던 다이어트 책에서 채소에 싸먹는 방법이 좋다는 글을 본 적이 있는데요. 이 쌈채소에도 농약이 많다고 하죠. 씻기 귀찮고 요즘엔 손도 시려워서 대충 헹궈먹기도 했는데 그러면 안될 것 같아요! 올바른 쌈채소 세척하는 방법에 대해 알아보아요~ 잠깐 NRG 꽃미남이었던 노유민씨 다이어트 성공 후 미모회복한 모습도 보고 가실게요! 리즈 시절로 돌아간 모습입니다. 물론 헤어스타일과 수염도 한몫했지만요^^ 그럼 쌈채소 세척법에 대해 알아봅니다. 담금.. 2016. 1. 16. 이전 1 다음
