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모카플랫치노 and 키위주스 이디야커피에서 먹었던 것들아메리카노, 아이스 라떼, 차이티 라떼.이 세개는 맛있었다. 따뜻한 차이티라떼를 너무 맛있게 먹었기에..밖에서 먹어야할 상황이런 더운 날씨에 따뜻한 걸 테이크아웃 할 순 없으니아이스 차이티라떼를 사먹어 봤는데별로였다. 따뜻한 게 나아.ㅠ 오늘은 모카 플랫치노에 도전. 아.. 너무 달았다달아도 너무 달아스타벅스에 있는 다크모카프라푸치노 생각하면 사봤는데..결국 반정도 먹다가 쓰레기통으로ㅠㅠ목적지 신림역에 도착하여 킹콩쥬스로 갔다저번주에 맛있게 먹었던 청포도주스...청포도가 안나와서.. 없다는 비보.(우리동네 커피숍에도 은근 청포도주스 귀함.)키위주스를 먹음. 먹다가 찍어서 지저분해보이지만.. 맛은 달지 않고 시원 상큼 good! 얼음, 찬 거 많이 먹으면 안좋다지만다이어트 하려면 .. 2015. 8. 19.
여름엔 팥빙수) 유상무 일산 호미빙- 밀크티빙수 일산에 있는 유상무가 직접 운영한다는 호미빙에서 팥빙수는 아니구요. 밀크티빙수를 먹었어요. 위치는 정발산역에서 나와서..라페스타 쪽에 있구요. 사진 속 2층이네요. 밀크티를 좋아해서 밀크티빙수 한번 시켜봤는데 일반적인 밀크티를 생각하면 안되겠더라구요.. 좀 진한맛이라고나 할까... 제스타일은 아니었어요. 엄청 더운날이었기에 시원한맛으로 열심히 먹었지요. 주변사람들 보니 거의 노란색 빙수를 먹고 있더라구요. 망고빙수..이게 호미빙에서 가장 잘나가는 빙수인가봐요~ 다음엔 망고빙수를 .. 아님 내가 좋아하는 설빙의 밀크빙수를 먹어야겠어요. 너무 더운 여름입니다..모두들 힘내세요!! 2015. 8. 7.
물마시는방법 물의 효능에 대해 알아보자 폭염으로 인해 너무 더운 요즘입니다. 폭염 때문에 4명이나 사망했다고 하는데 30대의 젊은 사람도 포함되었다고 하니 정말 심각하다고 생각됩니다.. 더위 속에서 건강하게 잘 견디기 위한 방법 중 하나는 물마시기라고 해요. 땀으로 배출된 수분을 보충해 탈수현상을 막을 수 있기 때문이죠. 그래서 목마르지 않아도 물을 많이 마셔서 수분 보충을 해야한다고 합니다. 물의 중요성 물마시기의 필요성을 다시한번 느끼게 되네요. 우리 몸의 60%로 구성되어있는 물은 근육 작동이나 신진대사의 원활한 활동을 돕고, 체중조절에 있어서도 중요한 작용을 합니다. 다이어트에도 필요하지만 건강을 위해서도 꼭 마셔야 하는 물. 물은 언제 마셔야할까요? 성인은 하루에 약 2.5L의 물을 필요로 합니다. 그러나 섭취하는 음식에 수분이 포함.. 2015. 8. 2.
인천 여름휴가 추천 여행지 인천시인천도시공사가 여름방학과 여름휴가철을 맞아 생태체험, 역사문화교육이 가능한 가족 맞춤형 추천 여행지 30선을 선정했다고 합니다. 대이작도 풀등, 팔미도 등대 등 이색적인 체험과 삼림욕장과 농어촌 체험마을, 주요 해변에 위치한 캠핑장 등 '체험관광'을 기획하여 관광객들의 만족을 높여줄 것이라 기대하고 있어요, 수질은 안좋지 않을까 걱정되신다구요? 해수욕장 수질과 섬 지역 대기환경 조사 결과 동막, 서포리, 을왕리 등 21개 해수욕장의 수질이 모두 적합 판정을 받았다는 사실! 대이작도,자월도, 장봉도, 무의도 등 4개의 섬 대기질도 도심에 비해 아주 청정한 것으로 조사되어 친환경 가치를 재확인 받았다도 해요! 다양한 축제와 행사들은 뭐가 있을까요? 7월 25일에는 송월동 동화마을 축제 7월 31일부터 .. 2015. 7. 15.

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