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서울 경기도 해돋이 명소와 해돋이 행사/송구영신 바가지 주의보 벌써 한해를 마감하고 새해를 맞이할 때가 왔네요.이맘때쯤이면 송구영신을 위해 해돋이를 보러 여행을 가시는 분들도 계시는데요.강릉 정동진, 포항 호미곶 같은 명소도 좋지만 저 멀리 동해안으로 가기도 쉽지 않을뿐더러1일 새벽 동해안에 두꺼운 구름이 끼겠다는 기상청의 예보가 있어서 동해안을 가도 해돋이를 볼 수 있을지 미지수라고 합니다.그래서 서울과 경기도 지역의 해돋이 명소를 알아보았습니다. 서울에서는?2016년 새해 서울의 일출 예정 시각은 오전 7시 47분입니다.서울에서 가장 먼저 일출 볼 수 있는 곳은 '아차산 해맞이 광장'입니다.서울 동쪽에 위치하여 매년 4만명이 몰리는 해돋이 명소이기도 한 아차산.응봉산 팔각정은 한상과 서울숲, 잠실 운동장 등이 내려다보이는 조망으로 해맞이 장소로 추천할 만한 곳입.. 2015. 12. 31.
어린이집 산타행사 선물 뭐하지? 어린이 캐롤 12월이 되면 어린이집은 바쁩니다.크리스마스가 다가오면 산타행사를 하거든요. 산타할아버지가 어린이집을 방문하고 선물을 나눠줘요. 이런 포즈로 사진도 찍구요!부모님들은 우리아이에 대한 사랑만큼이나 큰 선물을 하고 싶기도 하시겠지만.너무 큰 선물보다는 적당한 크기의 선물이 좋겠습니다.당부의 말 간단하게 쓰는 것도 좋겠지요.멘트는 준비못할 시에 교사들이 간단하게 작성하여 산타할아버지가 읽어주시기도 하지요.뽀로로 색칠공부 같은 간단한 책 선물도 괜찮은 것 같군요.아이들이 많이 부르는 크리스마스 캐롤.크리스마스 노래는 뭐가있을까요?아이들에게 약간의 애교스러운 협박도 통할 수 있겠네요.."울고, 떼쓰면 선물 안주신대! 뭐 이런거?"울면안돼!징글벨-흰 눈 사이로창밖을 보라산타할아버지 선물갖고 오시면 얼마나 좋을까? .. 2015. 12. 23.
D-81) 다시 정신차리고 다이어트 해야지. 너무 먹고 있다.물론 요즘 압박받는 일 때문에 스트레스 때문이라고 한다지만살은 어쩔껀데.피티를 해서 살을 빼리라 했지만.결국 처음에 끊은 10회 30만원으로 종료하고,피티에 대한 기대가 커서 그랬나1대 1인데도 불구하고 나의 상태에 대해 크게 관심없는 트레이너를 만난탓도 있겠지만,전에 다니던 그룹운동으로 등록을 했지만 지난주에 한번밖에 못가구.. 아 빨리 일 다 끝내야하는데.(블로그도 요즘에 못하구 매일1포스팅 실천해야하는데!!)여하튼. 탄수화물을 줄여야한다.요즘 또 생각없이 먹고 있다.오늘부터 정신차리고 간식먹지말고밥 외에 간식은 아몬드와 두유 뿐이라는 거 잊지 말고. 먹은 거 기록을 매일 여기에다가 해야겠다.물도 하루에 1.5리터 먹어야하는데 자꾸 까먹는다는오늘부터 열심히 기록하자. 화이팅 2015. 12. 8.
콧물 안나오게~피지오머 비강세척/코세척 한 후기 코감기에 자주 걸리는 1인..초등학교 때 이비인후과 가서 코 엄청 빨아들이고,비염인지 축농증인지 때문에 버스타고 병원도 자주 다녔는데 완치는 못하구..겨울만되면 찔찔찔~ㅠㅠ작년에는 안걸리고 잘 넘어갔는데올해는 콧물이 너무 많이나서어렸을 때처럼..코를 너무 많이 닦아서 코 살이 아파서 연고를 발라야할 지경이 되었다.ㅠㅠ양약으로는 잘 낫지도 않아서 몇년전에는 침도 맞은 적이 있었는데..(한약은 안맞고, 손과 발에만 침ㅋ)우연히 검색을 하다 비강세척이 효과가 있다는 글을 보았다.식염수로 세척한다는데..피지오머라는 것으로도 한다고..약사 분도 피지오머로 해보시고, 익숙해지면 식염수로 하시라고 주사기 이용해서.. 피지오머. 13000원 성인용사진상 굉장히 오래되어 보이지만 사실 구입한지 일주일되었다.코푸는 것도 .. 2015. 11. 15.

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